Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 78,91g | Eiw: 163,59g | Kohlh: 164,83g.
Frühstück: Coop Fiber Havregryn, Star Nutrition Äggvita, Äggröra. Mittagessen: Coop Ris, Kronfågel Kycklingfiléer. Abendessen: Kronfågel Kycklingfiléer. Snacks/Sonstiges: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Protein Pro 100% Whey Protein, Coca-cola Coca-Cola Zero, SF Bio Popcorn Liten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Socker-Conny's Gewichtsverlauf
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