Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 27,13g | Eiw: 73,11g | Kohlh: 142,53g.
Frühstück: Alpro Chocolate Flavour, Isey Skyr Gebakken Appel. Mittagessen: Aldi Sushi Box Aikou, Sinaasappelen. Abendessen: Delhaize Kalkoenfilet, Soma Rogge Tarwebrood, Blauwe Bessen. Snacks/Sonstiges: AH Gerookte Kipfiletplakjes, My Protein Layered Traet Birthday Cake. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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