Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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110 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 42,38g.
Frühstück: Творог 9%, Кофе, Клубника. Mittagessen: Щи с Курицей. Abendessen: Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Жареные), Шампиньоны Жареные. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Екатерина09031988's Gewichtsverlauf
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