These past weeks I really lost my way, trying again today
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108 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 128,35g.
Frühstück: Honey , Rooibos, Milk, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Willards Cheese Naks. Abendessen: Woolworths Indian Chicken Curry with Rice. mehr...
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2688 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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raylene89's Gewichtsverlauf
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