Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2014
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91,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 108,57g.
Frühstück: Butter , Scrambled Egg , English Muffin, American Cheese. Abendessen: Hormel Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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