Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
114,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 78,93g | Eiw: 109,11g | Kohlh: 167,89g.
Frühstück: Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Инской Батончик "Солнечный", Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Mittagessen: Картошка Вареная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Говяжий Стейк (Только Постный), Цезарь Салат. Abendessen: Волков Шаурма с Начинкой Острая с Куриным Филе и Соусом Tabasco, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyapardon's Gewichtsverlauf
|