Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 85,97g.
Frühstück: Inno Specialty Foods Almond Fruit Crunch, General Mills Fibre 1, Farmers 1% Milk, Strawberries. Mittagessen: Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, President's Choice Whole Wheat Tortillas, Kim Chee Style Cabbage, Kraft Cheddar Cheese, Egg. Abendessen: Yellow Sweet Peppers , Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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celticbutterfly's Gewichtsverlauf
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