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21090걸음에 계단오르기 146층 했어요.그리고 1997칼로리 섭취했어요.남편이 유명한 빵집에서 빵을 🍞 엄청 사왔어요...운동후 마구 섭취했죠..ㅜ 정말 밉네요 ㅎㅎ
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 80,59g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 293,64g.
Frühstück: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 계란후라이, 김치볶음, 멸치볶음, 어묵탕, 소세지, 쌀밥, 바나나, 살짝 삶은 계란. Abendessen: 쌀밥, 양파, 농심 너구리, 바나나, 살짝 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 소세지빵, 이마트 노브랜드 치즈모닝롤, 살짝 삶은 계란. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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