Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 92,20g | Kohlh: 137,00g.
Frühstück: Азбука Вкуса Булочка с Шоколадом, Алексеевское Сгущенка, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Индейка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Сосиски Молочные, Перепелиное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ruslab Мицеллярный Казеин, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Дюшес, Юбилейное Печенье Традиционное . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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manaraga's Gewichtsverlauf
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