I had a cheat meal two days ago (it was amazing) and my weight was up a pound yesterday. I’m back on track today and looking forward to my next meal out with family again in a few weeks. While it’s tough making all of these strides and seeing my weight go up after one meal, I think it’s also important to remember 1. Multiple cheat meals is what made me unhealthy 2. It’s okay to indulge every now and then.
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87,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Good for you, sounds like you've got this!
12 Mai 22 vom Mitglied: shirfleur 1
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12 Mai 22 vom Mitglied: Supergainz1
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msjessica1987's Gewichtsverlauf
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