Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
87,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 59,72g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 84,42g.
Frühstück: Вязанка Сосиски Сливушки, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Творожный Сыр из Кефира, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Кормим Правильно Запеканка Творожная с Морковью, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Куриное Филе в Сметане, Анапский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Snacks/Sonstiges: Творожный Сыр из Кефира, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Семга Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya_r83's Gewichtsverlauf
|