Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
49,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 68,27g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 145,26g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Экомилк Сыр Творожный, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Mittagessen: Ударница Мармелад, Белебеевский Сыр Российский, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Капуста Тушёная (Kateshipicyna). Abendessen: Экомилк Сыр Творожный, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Семга Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kateshipicyna's Gewichtsverlauf
|