|
Офигеть, работает)) Хотела узнать свой раз-р одежды и поняла что уменьшилась с 96 см грудь до 94.4😳 Не поняла только это спорт, прогулки или калораж свой нашла))) Наверно все вместе🤭
|
70,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 61,21g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 222,56g.
Frühstück: Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Сырники. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Abendessen: Бахрома Шаверма, Любятово Печенье Мария Традиционное, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Чай, Печенья, Печенья, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
|