Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
62,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 70,68g | Eiw: 96,30g | Kohlh: 169,31g.
Frühstück: Мясославль Ветчина Венская, Томин Хлеб Хлеб Добрыня , Кофе с Молоком. Mittagessen: Белевские Сладости Зефир Ванильный, Рис Вареный, Стародворские Колбасы Сосиски Датские, Куриное Филе Вареное, Лента Курица Гриль. Abendessen: Лента Курица Гриль, Мясославль Ветчина Венская. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, GO WILD Энергетик Sugar Free. mehr...
|
|
2092 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, домашний досуг - 6 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
|