viktoria02282's Notizen, 13 Mai 22

Ну что , а вот и первый отвес 😁
За день -1кг , давно такого не было 😅
Видимо всё же это отёки , раз вес так быстро уходит (тьфу тьфу)

61,2 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

738 kcal

Fett: 39,71g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 51,05g.   Frühstück: Дымов Колбаса Молочная, Макдоналдс Соус Сметанный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. mehr...