Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 150,92g.
Frühstück: Hacendado Tortitas de Maíz, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo. Mittagessen: Caladero Bacalao Estilo Pil-Pil, DIA Atún Claro al Natural, Cebollas, Pescanova Espagueti de Merluza con Tinta de Sepia, Hacendado Salsas Frescas Setas, Campo Rico Pisto Tradicional. Abendessen: Ganchitos, Carrefour Gouda Light, Cebollas, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Mayonesa Ligera, Carrefour Tequeños, Hacendado Chapata Cristal, Lomo de Cerdo . Snacks/Sonstiges: Huesitos Huesitos, Fontaneda Galletas María, McDonald's Cono Helado, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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