Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 78,83g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 155,57g.
Frühstück: Сыр Российский, Славянка Степ, Растительное Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Гречка, Куриное Филе. Mittagessen: Шеф Перекресток Котлета из Индейки Жареная с Картофельным Пюре, Абрико Топпинг Малина, Просто Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Соевый Соус, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Русское Море Крабовое Мясо. Snacks/Sonstiges: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadmirari's Gewichtsverlauf
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