Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 111,69g.
Frühstück: Яйцо, Авокадо Авокадо, Чай, Пятерочка Киви, Łaciaty Сыр Творожный, Зеленый Лук, De Luxe Пластины Овсяные , B.Yond Хлебцы , Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Знатна Курка Куриное Филе, Millennium Milk Chocolate With Stevia, Чай, Від Пантюші Біфідойогурт, Огурец (с Кожурой), Жменька Булгур, Редис, Злагода Брынза 30%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Norven Горбуша, Olives Оливки , Чай, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Люстдорф Кефир . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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the_natalya96's Gewichtsverlauf
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