Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 122,33g.
Frühstück: Łaciaty Сыр Творожный, Ашан Киви, Чай, Авокадо Авокадо, B.Yond Хлебцы , Огурец (с Кожурой), Люстдорф Молоко 1%, Селяночка Пшено. Mittagessen: Millennium Milk Chocolate With Stevia, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Пекинская Капуста, Premialle Сыр Фета, Монетка Перловка, Olives Оливки , Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Зеленый Лук, Чай, Premialle Сыр Фета, Olives Оливки , Люстдорф Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Spela Фасоль Стручкова. Snacks/Sonstiges: Люстдорф Кефир . mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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the_natalya96's Gewichtsverlauf
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