Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2014
|
101,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
791 kcal
|
Fett: 28,73g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: Aldi Gerookte Noorse Zalm, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Zacht Gekookt Ei, Becel Gold, Wasa Knäckebröd Vezelrijk, AH Beschuit Naturel. Mittagessen: Tomatensap, Ijshoorntje, Zoute Haring. Abendessen: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Rode Bieten, AH Kippenbouillon met Kippenvlees. Snacks/Sonstiges: Perfekt Partysticks Zoetzuur, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Fruitiez Mini, Sinaasappelen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brigit1961's Gewichtsverlauf
|