Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
76,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
866 kcal
|
Fett: 36,64g | Eiw: 40,91g | Kohlh: 93,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenpar1's Gewichtsverlauf
|