Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
43,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 44,83g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 63,84g.
Mittagessen: Fiesta Chicken Sausage, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Abendessen: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Buah Kiwi, Kacang Mete, Kacang Almond, Yogurt Polos, Semangka. Snacks/Sonstiges: Beorganik Chia Seed, Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naila hanzevanna's Gewichtsverlauf
|