Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Trader Joe's British Style Crumpets, Oswald Wild Blueberry Chia Smash, LA Republica Superfoods Mushroom Coffee - HIRIE, OM Mushroom Blend, Vitauthority Multi Collagen Protein. Mittagessen: Synergy Watermelon Wonder Kombucha, Don Lee Farms Green Chili Shredded Chicken & Riced Cauliflower Bowl. Abendessen: Applebee's Sweet Potato Fries, McAlister's Deli BLT Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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