Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
93,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 48,75g | Eiw: 115,50g | Kohlh: 50,30g.
Frühstück: Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Сырники. Mittagessen: Краски лета Зеленый Горошек Быстрозамороженный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Семга Жареная. Abendessen: Куриный Бульон, Желатин Пищевой, Куриная Грудка Вареная, Оливки, Приготовленная Морковь. mehr...
|
|
2373 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aaannnnaa's Gewichtsverlauf
|