Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2018 kcal
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Fett: 82,34g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 219,53g.
Frühstück: Пастила, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Mittagessen: Яблоко, Киви, Банан, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Творог 9%. Abendessen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Dziugas Сыр Твердый, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Вино Пино Гри (Grigio), Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Sonstiges: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Миндаль Миндаль. mehr...
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1493 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dulesya345's Gewichtsverlauf
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