Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 95,06g | Kohlh: 65,42g.
Frühstück: Шампиньоны Жареные, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Зеленый Лук. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Овсяноблин, Сыр, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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