Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 45,01g.
Frühstück: Сыр Гауда, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Snacks/Sonstiges: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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•Valeriya's Gewichtsverlauf
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