|
Ну и зачем я проснулась в 6 утра? 🤡
|
43,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 47,82g | Eiw: 92,11g | Kohlh: 183,78g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий, Магнит Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Макфа Крупа Ячневая в Пакетиках, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вода (в Бутылке). Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Лапша Удон, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мука Рисовая, Творог 5%, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Sen Soy Чипсы Нори, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|