Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 31,61g | Eiw: 111,75g | Kohlh: 324,46g.
Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fragole, Banana. Mittagessen: Cavolo, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Fagioli Borlotti Secchi, Fagioli Neri, Delizie del Sole Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Farro Perlato. Abendessen: Conad Insalata Classica, Conad Uova Fresche Medie, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Tre Mulini Pane di Segale. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|