BillyLoneWolf's Notizen, 24 Feb 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2010
98,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2010:
1725 kcal Fett: 58,71g | Eiw: 123,53g | Kohlh: 180,61g.   Frühstück: Chicken Breast Tenderloins. Abendessen: Macaroni, Red Tomatoes (Canned), Yellow Sweet Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Thick Chocolate Milk Shake, White Cheddar Rice Cakes, Chunky Peanut Butter (with Salt), Nonfat Strawberry Greek Yogurt, Movie Theater Popcorn. mehr...
3121 kcal Bewegung: Schaufeln - 1 Stunde, Auto Fahren - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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