Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2010
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98,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 66,35g.
Frühstück: Sausage, Egg and Cheese on Croissant. Snacks/Sonstiges: White Cheddar Rice Cakes, Tilapia (Fish). mehr...
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4105 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 6 Stunden, Schaufeln - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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