Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2010
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 131,01g | Eiw: 100,22g | Kohlh: 138,57g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sausage Patty, American Cheese, Butter Croissants. Mittagessen: Hard-Boiled Egg. Abendessen: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Large Hamburger with Condiments and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Movie Theater Butter Popcorn, Pecan Nuts, Soybeans (Mature Seeds), Oatmeal. mehr...
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4037 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 4 Stunden, Schaufeln - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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