Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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98,1 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2497 kcal
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Fett: 87,24g | Eiw: 172,62g | Kohlh: 247,61g.
Frühstück: Оливковое Масло, Яйцо, Семга Слабосоленая, Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная, Кешью, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Pasteroni Макароны . Abendessen: Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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