Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
98,0 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2540 kcal
|
Fett: 93,63g | Eiw: 169,62g | Kohlh: 253,57g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Гречка. Mittagessen: Яйцо, Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, Сыр Гауда, Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Zunahme von 10,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shtora007's Gewichtsverlauf
|