Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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42,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 153,80g.
Frühstück: Fit Bakery Джем Клубничный , Fit Bakery Сгущенка, Fit Bakery Протеиновое Печенье, Fit Bakery Сырники , Сибирские Цукаты Клубника, Чернослив, Приправыч Мак Пищевой, Националь Булгур, Myllyn Paras Овёс Резаный , Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Зеленый Листовой Салат, Fit Bakery Блины с Красной Рыбой, Огурец (с Кожурой), Organic Life Масло Грецкого Ореха, Петмол Бариста, Предгорье Алтая Масло Сливочное 82,5%, Zhukovka Сыр Бри. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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