Desty Relitha's Notizen, 15 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
61,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2022:
1207 kcal Fett: 49,07g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 125,12g.   Frühstück: Uleg Sambal Ijo, Pepaya, Indomie Mi Goreng, Tempe Rebus, Opor Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Rebus, Pepes Ayam, Pepes Tahu, Kelor, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakso Ayam, Bakwan, Tahu Isi. mehr...
1487 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Desty Relitha's Gewichtsverlauf


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