Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3150 kcal
|
Fett: 140,20g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 378,44g.
Frühstück: Яшкино Крокант с Миндалем, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Останкино Колбаса Венская , Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Mittagessen: Невская Сушка Сушки Маковые, Валуйские Просторы Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное , Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Caesar Пельмени Elite, Яшкино Крокант с Миндалем, Конти Конфеты Живинка, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Рот Фронт Батончики, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Банан, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Abendessen: Конти Конфеты Живинка, Яшкино Крокант с Миндалем, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Штурвал Кальмар, Макдоналдс Нагетсы , Воздушный Молочный Пористый Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|