Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
|
43,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 59,00g | Eiw: 117,49g | Kohlh: 117,13g.
Frühstück: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Velada Кукуруза Сахарная Консервированная, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Meller Ирис в Шоколаде, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Махеевъ Джем Вишнёвый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|