Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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108 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 46,84g.
Frühstück: Кофе, Творог 9%. Abendessen: Помидоры, Зеленый Лук, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Семеренко , Чистая Линия Эскимо Российское, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Екатерина09031988's Gewichtsverlauf
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