|
ну наконец-то стрелка сдвинулась
|
65,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 88,36g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 180,92g.
Frühstück: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Лиронас Эклеры с Заварным Кремом, Варенье из Смородины, Коровка из Кореновки Творог 9%, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, ВкусВилл Овощи Запечённые . Abendessen: Рис Отварной, Токио Сити Курица в Кисло-Сладком Соусе, Мой Эклеры с Заварным Кремом, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
|