Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
52,9 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2022:
968 kcal Fett: 30,26g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 129,93g.   Frühstück: Беляш. Abendessen: Запеканка, Пицца с балыком и огурцами, Картошка Тушеная, Пицца с балыком и огурцами. Snacks/Sonstiges: Молоко, Маринадо Огурец Маринованный, Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Манная Каша на Молоке. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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