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gülmeyin olabilir 😳😩😕
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95,4 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2772 kcal
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Fett: 174,38g | Eiw: 119,27g | Kohlh: 192,87g.
Frühstück: Muz, Fıstık Ezmesi, Hurma, Kabak Çekirdeği, Salatalık (Soyulmuş), Mevsim Salata, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Fırında Kaşarlı Mantar, Namet Hindi Sosis, TekSüt Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Mittagessen: Beyaz Ekmek, Sucuk. Abendessen: Ülker Çokokrem, Kivi Meyvesi, Muz, Çilek. Snacks/Sonstiges: Miskos Kağıt Helva, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Patatesli Börek, Avokado, Simbat Kabak Çekirdeği. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Amin inşallah Matmazelf 🤝
15 Mai 22 vom Mitglied: Ennaturel
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Ennaturel's Gewichtsverlauf
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