Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 106,33g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 201,92g.
Frühstück: Хлеб, Подсолнечное Масло, Яйцо, Стародворье Сосиски Баварушка. Mittagessen: Тефтели, Макфа Вермишель Отварная, Кальве Майонез Легкий, Сыр Российский. Abendessen: Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Delicados Тортилья, Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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