Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 84,43g | Eiw: 112,12g | Kohlh: 134,88g.
Frühstück: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Клубника, Голубика, Творог 5%, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Дядя Ваня Огурчики Соленые, Яйцо, Лук, Ашан Шампиньоны, Свиной Фарш. Abendessen: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Свинина Запеченая, Сады Придонья Сок Яблочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Фруто Няня Пюре Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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