Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
|
90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 90,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 41,73g | Eiw: 116,71g | Kohlh: 159,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Вологодское Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Моя Цена Крупа Ячменная Ячневая, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Куриное Филе. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Мещерские Росы Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Витаминизированное Молочное с Глазурью, Чай, Фикс Прайс Протеиновый Батончик , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Эковакино Ряженка 2%, Чай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
про100Звезда's Gewichtsverlauf
|