Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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108 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 89,41g | Kohlh: 285,09g.
Frühstück: AH Robuust Meergranen Broodjes, Aardbeien. Mittagessen: Notenbrood, Aardbeien. Abendessen: Lidl Sinaasappelsap, Lidl Kipfilet, Champignons, Kania Mayonnaise Light, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Carrefour Pralines, Délifin Ontvette Ham, Brood, Banaan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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