Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2014
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 85,63g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 159,00g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Milsa Vollfit Kiwi Banane, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Casal Espanol Lomo, Rolffes Pfefferschinken, Kerrygold Butter, Diamant Sechskorn, Diamant Ciabatta. Mittagessen: Mahlzeit, Johannisbeeren, Müller Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Müller Reine Buttermilch, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Wasa Vollkorn. mehr...
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2703 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dare1707's Gewichtsverlauf
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