Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 116,49g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 94,56g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutley Кокосовое Масло, Замороженная Вишня, Черная Смородина. Mittagessen: Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Куриные Сердечки в Сметане. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Фундук Фундук, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kogdanibut's Gewichtsverlauf
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