Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 61,50g | Eiw: 117,29g | Kohlh: 87,60g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Киви, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лента Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Черника, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Abendessen: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Приневское Молоко Козье , Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Cheese Voyage Камамбер Мини, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|