Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 56,39g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 158,12g.
Frühstück: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Mittagessen: Макфа Спагетти Отварные, Гуляш из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Чай с Молоком, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Укроп. Snacks/Sonstiges: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Лама Колбаса Сырокопченая Куриная, Магнит Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gosipova1903's Gewichtsverlauf
|